Books & Magazines

Seed Magazine Volume 4

Seed 是一本半年刊雜誌，由 Carole Bamford 編輯。其核心信念是我們需要以永續和自覺的方式生活。它希望溫柔地啟發讀者在自己的選擇中做出微小改變，讓我們共同對地球的未來產生更廣泛的影響。...

夜間例行日記

養成一個新習慣需要 66 天，而這本日記提供了開始的完美空間。你如何度過一天的最後一小時，會大大影響隔天的成敗；這本日記幫助你反思一天、放鬆身心，並為更修復性的睡眠做好準備。 提升你的晚間常規，並透過...

早晚例行日記套組

有意識地開始和結束你的一天。這本日記組合支援完整的每日儀式，引導你進行專為幫助新習慣扎根而設計的早晨和晚間練習。 晨間日記幫助你為接下來的一天定調，透過簡單、可重複的儀式，鼓勵專注、清晰和活力。晚間日...

重置指南

這本精心設計的工作簿是您自我探索與轉變的良伴，旨在引導您經歷自我的三個演化階段——過去、現在與未來。它能幫助您反思經歷、重新聚焦，並自信地邁向更貼近理想自我的生活。 您將在書中找到： 過去：反思、釋放...

Seed Magazine Volume 5.

Seed 是一本半年刊雜誌，由 Carole Bamford 編輯。其核心信念是我們需要以永續且有意識的方式生活。 其理念是以身作則：溫柔地啟發讀者在自己的選擇中做出微小改變，讓我們共同對地球的未來產...

Seed Magazine Volume 1.

《Seed》是一本半年刊雜誌，由 Carole Bamford 創立並擔任主編。其核心信念是我們需要以永續和自覺的方式生活。其理念是以身作則：溫和地啟發讀者，透過自己的選擇做出微小改變，讓我們能共同對...

對美食的熱愛

《A Love For Food》是 Daylesford 有機農場創辦人 Carole Bamford 所著的開創性季節食譜。 作為早期提倡季節性、在地飲食的領先聲音，這本最初於 2013 年首次出...

Seed Magazine Volume 2.

Seed 是一本半年刊雜誌，由 Carole Bamford 主編。其核心信念是我們需要以永續和自覺的方式生活。它希望溫和地啟發讀者在自己的選擇上做出微小改變，讓我們共同對地球的未來產生更廣泛的影響。...

早晨例行日記

養成一個新習慣需要 66 天，而這本日記提供了開始的完美空間。它支持您建立並維持個人化的例行程序，而擁有明確的早晨例行程序已被證明可以降低壓力水平、提高每日生產力，並為接下來的一天注入活力。 透過承諾...