夜間枕頭噴霧助眠使用指南

快速解答

在躺下前 2–3 分鐘，從約 20 公分遠處向枕頭噴灑 10–15 次。讓無酒精配方沉澱，使精油發揮作用而不會過於刺激感官。

如何在 4 步驟中使用夜間枕頭噴霧

1. 輕輕搖晃瓶身： 精油隨著時間可能與水分離。輕輕搖晃一兩次即可重新混合成分，確保每次噴灑都能釋放完整的配方。 不要用力搖晃——只需輕輕轉動幾次即可混合均勻。
2. 將瓶身距離枕頭 20 公分： 大約是您從手腕到指尖的長度。這個距離能確保噴出細緻均勻的噴霧，而不是可能弄濕布料的潮濕水滴。 噴得太近會浸濕枕頭；太遠則大部分噴霧會落在床罩上。
3. 在枕頭套上噴灑 2–3 次： 噴兩次可營造淡雅效果，三次則適合偏好較明顯香氣的人。避免直接噴向臉部或眼睛。 先從兩次開始。如果您希望香氣更濃郁，可以在隔夜增加一次。
4. 等待 10–15 分鐘再躺下： 這段短暫的暫停讓水分蒸發，精油分子在枕頭周圍擴散。香氣會存在，但不會潮濕。 利用這段時間閱讀、寫日記或做些溫和的伸展——這能強化大腦的放鬆信號。

產品資訊

• B Silent Night-Time Pillow Mist: 融合了靈性乳香、鎮靜薰衣草和馬鬱蘭，以舒緩和放鬆心靈。這種特定組合同時針對精神緊張和身體放鬆，比單一薰衣草噴霧更有效地幫助放鬆。